閔．戀文

美腿真的是天生的嗎？透過每日塑型保養，也能打造完美腿型，市面上有許多美腿小物針對腳踝、小腿等細部加強護理，每天按摩10分鐘就能輕鬆打造名模夢幻美腿。

　美腿線條是指大腿、膝蓋、小腿、腳踝等4重點緊貼，最佳腳踝圍大小約在20公分以內，透過每日小腿腓腹肌運動，雕塑纖細小腿腿型，每週再進行腿部深層護理，如敷腿泥、泡腳等步驟，達到消除水腫、改善膚質的功效，另外走路維持抬頭挺胸正確姿勢，不要拖著鞋子走，也能幫助美腿養成。

　還在用手按摩按得滿身大汗？市面上有許多美腿專用按摩器，彈力伸縮閥滾輪設計，可依腿粗細調節大小，每天使用可舒緩腿部肌肉；另外還有美腿矯正坐墊，兩側隆起設計，坐下時膝蓋自然向內靠攏，幫助矯正O型腿。

鈦晶也是髮晶族群之一，特徵是含針狀鈦金屬之礦物質內含物，目前產地巴西北部的巴依亞州由於產量稀少，所以是現今最珍貴的水晶類寶石之一。 鈦晶也是髮晶族群裡能量最為強大的，常象徵大吉祥、富貴、如神佛加持。一般鈦晶皆具有六大主能量，主財、偏財、人緣、避邪、健康、防小人。質優的鈦晶也一直是水晶收藏玩家即欲收藏的至寶！



◎招財進寶法

新春增加財運的小撇步（下）-增強財運的小秘訣
找到你的生肖財位後，這週就來看看有哪些裝飾及擺設能夠加強你的財運，還有聚寶盆的製作方法，這些小秘訣沒有特定只能在新春使用，如果平常想增加財運變換擺設，也可以參考本文。

一、聚寶盆的做法
風水聚寶盆的做法，其實相當的簡單，不妨自己動手DIY。首先去買的瓷盆，開口要寬一點，然後將錢幣放入108枚，一塊、五塊、十塊、五十塊都沒關係。再來放入五種顏色的石頭或水晶，顆數不限，接著放入五種顏色的豆類，綠、黃、紅、白、黑，顆數不限，這樣子就完成了。使用的方式是，出門前先拿走些零錢，表示財氣、人氣都有流動，會獲得貴人幫助，若零錢快拿光了，就趕快在放進一些補滿。

屬於你的生肖財位方

求財人人愛，但是得先要辛勞付出，才能夠有所收穫。可是在有些時候，偏偏天不從人願，就算在怎麼努力，財富好像跟自己無緣，總是一手進、一手出，沒有辦法留得住，不然就是遭遇意外，只得自認倒楣、花錢消災，而別人卻輕鬆賺錢、安穩落袋，其實這就是運氣的差別，運氣若差的話，就算在多的錢也會花光光，最後一毛都不剩。因此要想賺錢並存錢，就必須加強財運，而加強財運，就要知道家中的財位在哪，不然就無從下手。

一、鼠、龍、猴

求財人人愛，五路財神廟各地皆有，國人也特別愛拜。其實求財的神祇，除了五路財神外，還有八路財神和土地公等。

五福宮總幹事邱進賢表示，財神的來源坊間說法不一，五路財神一說是中、南、西、北、東這五路，另一說是文、武、義、富、偏等五路財神。五路財神再加天、地、人則是八路財神。

方位的五路財神是指中路趙公明、東路招寶天尊蕭升、西路納珍天尊曹寶、南路招財使者陳九公、北路利巿仙官姚少司，有收盡五路之財的意思，拜五路財神則要燒五路金，也具有同樣的意義。

http://homepage2.nifty.com/juku-subaru/aiueo-freedownload.htm

摘錄整理／施娟娟
內文摘錄自／《笨蛋是可以治療的》，大塊文化出版

聰明才智是可以在後天加以鍛鍊的！腦機能的日本最高權威─久保田 競先生在其著作中介紹了各種鍛鍊頭腦的習慣，以及會使腦力衰退的習慣，他也表示，父母親若不刻意鍛鍊小孩的大腦，那麼小孩的大腦發育就會不好。本刊特別摘錄書中鍛鍊零到三歲嬰幼兒腦力的方法，讓爸媽養出聰明寶寶！

在二○○四年時，有一份利用MRI(核磁共振影像)調查「大腦成熟」所得到的最新相關資料被發表。這是一份追查從五歲的孩子成長到二十歲成人期間，大腦皮質是如何增加其厚度（＝如何成熟）的資料。這是利用MRI針對同一個人，持續進行了十五年的調查。

http://dns.yces.chc.edu.tw/english/engnetsource.htm

運動能力

（１） 跑步時會閃開障礙物。
（２） 雙腳併攏站在墊子上跳躍。
（３） 單腳站立一段時間。
（４） 攀爬鐵桿。

樣培養寶寶的耐性

來源：家庭育兒

現在的孩子沒有耐性是眾所周知的，動不動就耍脾氣，同小朋友們打架，缺乏耐性時，遇到很小的困難就會放棄。

而非語言的理解，我們可以在孩子很小的時候教他們讀書、寫字，教任何我們想要他們做的事，

因為孩子愛我們，他們會盡最大可能滿足我們的要求，滿足我們要他們做的事，

但這些學習成果都是假象，經不起時間的考驗。<?XML:NAMESPACE PREFIX = O />

如果讓孩子自由、順性的發展，讓他們做自己，他們就會一直遊戲、遊戲、再遊戲。

孩子從很小的時候，只要有東西，就可以一直玩，我們不需要給孩子精緻的玩具，