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食材

作法

蘋果       半顆

1. 將準備的水果和紅蘿蔔都切丁。

奇異果     半顆

2. 將美生菜剝下之後泡冰水,保持新鮮及脆度

美生菜葉   幾大片

3. 用餐巾紙擦乾,撕成好入口大小。

花椰菜     幾朵

4. 花椰菜用滾水燙2分鐘即可。

紅蘿蔔     半個

 

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    pigwang123 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()