材料:四季豆300克、大蒜2粒、紅辣椒1只

調味料:

  A料:鹽、糖、香油各1/2小匙、色拉油1小匙

  作法:

  1、四季豆擇除頭、尾,撕去老筋,洗淨,切斜段(圖1);大蒜去皮,切末;紅辣椒去蒂及籽,洗淨,切小段備用。

  2、鍋中倒入半鍋水煮開,放入四季豆汆燙(圖2),撈出,以冷開水沖涼,瀝乾水分,盛入盤中加入A料拌勻,即可上桌。

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